目前癫痫病患者的多发人群以老年人和孩子为主,病发率直线上升,他们都处在抵抗力比较薄弱的年龄。大家有必要在平常生活中掌握1些护理的知识和技能,对癫痫患者的康复有辅助医治的作用。那末,平常护理成年人癫痫的要素有哪些?
平常护理成年人癫痫的要素介绍以下:
1.饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。
过度饥饿使血糖水平下降,而低血糖常常引发成人癫痫病发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会引发成人癫痫病。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡,避免引发成人癫痫病。癫痫患者应注意公道膳食,补充足够营养,在平常成人癫痫病护理中,某些西药会对消化系统带来影响,致使病人营养物资的缺少或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺少。在公道饮食外,注意补充上述物资,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能增进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以成人癫痫病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,公道饮食。
2.睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。
睡眠不足可以使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。成人癫痫病人应保证睡眠时间,最少保证每天睡眠7-⑼小时。
3.癫痫病人可以参加适当运动。
成人癫痫病人可以漫步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于剧烈。在成人癫痫病护理中,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽可能不骑自行车,避免发作时摔伤,或出现交通事故。
另外,在成人癫痫病护理中,癫痫病人应少看电视,对病情控制较好的病人,每天看电视比较好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可以使心情舒畅,精神愉快,会有益于疾病医治。
【本文由海口仁心医院供稿】
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